济州柔术世界(Jeju Jiu-Jitsu World)的张允相师父在指导学员进行训练 照片提供：济州柔术世界

      Jiu-Jitsu这个发音有些拗口的名字，如果用汉字来标记的话，似乎更便于理解，那便是“柔术”，它起源于日本传统的柔术，由嘉纳治五郎的弟子前田光世传播至巴西。后来在巴西得以推广，因此称为“巴西柔术”。 在1993年第一次终极格斗大赛上(UFC)，霍易斯·格雷西获得冠军，巴西柔术由此开始引起世人的关注。

      而在济州就有这样一家专门的柔术训练馆——“济州柔术世界(Jeju Jiu-Jitsu World)”。其创建人张允相师父原来在一家IT公司工作，因为喜欢巴西柔术，工作之余，闲暇之时，经常与朋友聚在一起练习巴西柔术，这种奇特的健身方式先是吸引了很多好奇的目光，后来，鉴于很多人都想尝试一下，张师父毅然决定辞去了稳定的公司职员工作，办起了柔术俱乐部，把自己的技术教给那些志同道合的朋友。现在，慕名而来的学员越来越多，不仅有韩国人，外国人甚至女性也不在少数。

      巴西柔术的魅力到底何在呢？问起其中缘由，张师父做了这样的解释： 柔术可以说是一种以柔克刚、以弱胜强的实战护身术。是唯一不以体格和性别来决定胜负的运动。

      巴西柔术的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。它的特色是重视地板扭斗，以杠杆原理控制对手的关节，来制服对手。即使是身材矮小的人，也可以利用杠杆作用将全身的力量集中起来，打击对手的薄弱环节，并透过这些技巧来打败对手。在训练馆，你会看到柔术练习者以各自不同的招式将对手拖向地面，在地面上控制住对方，然后使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手制服。在这样一个看似无规则的扭动过程中，肌体形成了点与面、力与美的均衡，而流淌之中的脉络却是深藏不露的柔中带刚。巴西柔术以刚柔相济的底蕴使其在赛场内外都十分高效和实用。如今，巴西柔术不仅占据降服式摔跤(Grappling)的半壁江山，更是综合格斗(MMA)中诸多实用技巧的来源和重要内容，因此风靡全球。

      巴西柔术不光是男性的专利，女性也可作为护身术来学习，既能防身又可减肥，还能通过运动来缓解生活与工作的压力。来体验一下柔术吧，也许你会迷上这种独特的运动方式。

济州周刊  editor@jejuchina.net

<© 济州周刊(http://www.jejuchina.net), 未经许可不得擅自复制发行>